понедельник, 31 мая 2010 г.
Очки или линзы?
В прошлом году упало зрение. Выписали рецепт на очки. Носить их очень не хочется, поэтому выбрала в магазине контактные линзы. Сначала все было замечательно, но в последнее время стали очень уставать глаза, особенно к вечеру. Сухость, покраснение иногда такое ощущение, как будто песок попал, ощущение сухости такое в глазах. Думаю, в чем может быть причина - в общем состоянии (в последнее время сильно устаю, еще коллеги на больничном - работы значительно прибавилось) или это из-за линз и придется переходить на очки? Кто что посоветует, были ли у кого-то похожие симптомы?
воскресенье, 30 мая 2010 г.
Как бороться с перхотью?
Время от времени у меня появляется перхоть. Пошла я как-то с этой проблемой к врачу. Она мне сказала, что это из-за неправильного питания, ну и плюс из-за неправильного ухода за волосами. В общем посоветовала мне соблюдать диету, поддерживать иммунитет, побольше овощей, фруктов, витамины пить, пользоваться шампунем Clear vita abe и маски для волос. Вместо ополаскивателя, сказала хорошо помогают отвары из ромашки и цветков ноготков. Может вы еще что-то из масок подскажете или какие-нибудь народные средства от перхоти?
суббота, 29 мая 2010 г.
Еще раз про сон
10 заповедей здорового сна: ( и это должно быть нашими правилами)
1. Расставьте приоритеты.
Уделите сну первостепенное значение. И пусть мир подождет и неотложные дела тоже. И помните, что сон — необходимое составляющее эффективной работы на следующий день.
2. Скажите тревогам – нет!
Закончите все свои дела хотя бы за два часа до сна, забудьте о тревогах и волнениях. И как Вивьен Ли в «Унесенных ветром» скажите себе: «Я подумаю об этом завтра!». Беспокойные мысли все равно не помогут вам решить ваши проблемы, а вот здоровый сон может!
3. Отсутствие боли
Хронические боли, которые зачастую беспокоят нас в течение дня, не дают нам уснуть ночью. Предупредить многие боли вам поможет правильно подобранный ортопедический матрац и подушка.
4. График — это важно
Старайтесь засыпать после 23.00 часов. Ложиться и вставать в одно время, даже по выходным. Это не так сложно как кажется, главное выработать у себя такую привычку.
5. Царство Морфея
Создавайте для своего сна подходящие условия.
6. Откажитесь от алкоголя на ночь
Есть мнение, что немного алкоголя на ночь поможет уснуть. Однако – это обман. Когда его действие закончится – вам будет совсем не до сна.
7. Движение — это жизнь
Занимайтесь физическими упражнениями. Подберите себе занятие по душе: фитнес, велосипед, пробежки или плавание – позволит вам не только оставаться в форме, но и засыпать без труда. Единственное ограничение — заканчивайте тренировки за 2-3 часа до того, как отправитесь спать.
8. Никакого кофеина
Кофе, крепкий чай, напитки содержащие кофеин (кола и все то, что содержит кофеин) способны помочь в первой половине дня, когда так трудно взбодриться. Но вечером от них лучше совсем отказаться.
9. Откажитесь от сигареты
Постарайтесь не курить хотя бы после ужина. Увидите, это самым лучшим образом скажется на качестве вашего сна.
10. Выбирайте лучшее для сна
Подберите себе, наконец, ортопедический матрас, подушку и одеяло, которые идеально вам будут подходить. Ведь очень часто наши проблемы со сном возникают тогда, когда матрац оказывается слишком маленький, мягкий, жесткий или старый. Я уже не говорю о подушке, которую мы зачастую сминаем, переворачиваем или подкладываем под нее руку, подыскивая каждый раз для себя удобное положение во время сна.
Остается пожелать вам всем крепкого сна!
1. Расставьте приоритеты.
Уделите сну первостепенное значение. И пусть мир подождет и неотложные дела тоже. И помните, что сон — необходимое составляющее эффективной работы на следующий день.
2. Скажите тревогам – нет!Закончите все свои дела хотя бы за два часа до сна, забудьте о тревогах и волнениях. И как Вивьен Ли в «Унесенных ветром» скажите себе: «Я подумаю об этом завтра!». Беспокойные мысли все равно не помогут вам решить ваши проблемы, а вот здоровый сон может!
3. Отсутствие боли
Хронические боли, которые зачастую беспокоят нас в течение дня, не дают нам уснуть ночью. Предупредить многие боли вам поможет правильно подобранный ортопедический матрац и подушка.
4. График — это важно
Старайтесь засыпать после 23.00 часов. Ложиться и вставать в одно время, даже по выходным. Это не так сложно как кажется, главное выработать у себя такую привычку.
5. Царство Морфея
Создавайте для своего сна подходящие условия.
6. Откажитесь от алкоголя на ночь
Есть мнение, что немного алкоголя на ночь поможет уснуть. Однако – это обман. Когда его действие закончится – вам будет совсем не до сна.
7. Движение — это жизнь
Занимайтесь физическими упражнениями. Подберите себе занятие по душе: фитнес, велосипед, пробежки или плавание – позволит вам не только оставаться в форме, но и засыпать без труда. Единственное ограничение — заканчивайте тренировки за 2-3 часа до того, как отправитесь спать.
8. Никакого кофеина
Кофе, крепкий чай, напитки содержащие кофеин (кола и все то, что содержит кофеин) способны помочь в первой половине дня, когда так трудно взбодриться. Но вечером от них лучше совсем отказаться.
9. Откажитесь от сигареты
Постарайтесь не курить хотя бы после ужина. Увидите, это самым лучшим образом скажется на качестве вашего сна.
10. Выбирайте лучшее для сна
Подберите себе, наконец, ортопедический матрас, подушку и одеяло, которые идеально вам будут подходить. Ведь очень часто наши проблемы со сном возникают тогда, когда матрац оказывается слишком маленький, мягкий, жесткий или старый. Я уже не говорю о подушке, которую мы зачастую сминаем, переворачиваем или подкладываем под нее руку, подыскивая каждый раз для себя удобное положение во время сна.
Остается пожелать вам всем крепкого сна!
пятница, 28 мая 2010 г.
Диета при аллергии
У меня началась аллергия, непонятно на что, никогда такого не было. Насморк, постоянный чих, слезятся глаза. Думаю, что на пыльцу и запахи. Мне сказали, что в результате аллергии всегда возникают проблемы с тонким кишечником (воспаление). Или наоборот – вследствие неправильной его работы (говорилось про какие-то 4 барьера) может возникнуть аллергия. Суть в том, что если есть нарушение в одном - то есть и в другом, да я и сама это чувствую.
Я лечусь, но кроме этого думаю, что нужна диета. Посоветуйте правильное питание для успокоения кишечника, может для очистки.
среда, 26 мая 2010 г.
Лучшее видео. Как на самом деле выглядит искусственное оплодотворение?
Потрясающе красивая короткометражка, которая визуализирует процесс экстропорального оплодотворения. Всем советую посмотреть!
Видео смотрится как короткометражка Джеймса Кэмерона на тему экстропорального оплодотворения.
Кто знает, может через некоторое время Джеймс Кэмерон выпустит на большие экраны фильм снятый в зD про экстропоральное оплодотворение. Уверена, в центре событий будущей киноленты, будет драматическая судьба эмбрионов, которые борются за свою будущее (+ интриги, + предательство, + любовь и все остальное, что бывает в блокбастерах). В результате желаемой цели, т.е. попадание в матку, добивается только один эмбрион, а другой эмбрион, которому мы симпатизировали весь фильм и которого играет Леонардо ДиКаприо остается ни с чем.
Драматический и слезливый финал. Нам девочкам всегда такое нравится. Хотя если фильм достанется Михалкову – все закончится совершенно иначе.
Видео смотрится как короткометражка Джеймса Кэмерона на тему экстропорального оплодотворения.
Кто знает, может через некоторое время Джеймс Кэмерон выпустит на большие экраны фильм снятый в зD про экстропоральное оплодотворение. Уверена, в центре событий будущей киноленты, будет драматическая судьба эмбрионов, которые борются за свою будущее (+ интриги, + предательство, + любовь и все остальное, что бывает в блокбастерах). В результате желаемой цели, т.е. попадание в матку, добивается только один эмбрион, а другой эмбрион, которому мы симпатизировали весь фильм и которого играет Леонардо ДиКаприо остается ни с чем.
Драматический и слезливый финал. Нам девочкам всегда такое нравится. Хотя если фильм достанется Михалкову – все закончится совершенно иначе.
вторник, 25 мая 2010 г.
Скази для детей
Вопрос воспитания ребёнка имеет для многих родителей первостепенное значение. Но все понимают, что информацию нужно доносить до ребёнка дозировано, и в доступной ему форме. Одним из способов информирования ребенка является сказка.
Хотя сказки бывают и для взрослых, чаще всё-таки это определение ассоциируется у нас с детством. Так же как слова сказочный, волшебный. Давайте все-таки разберемся, как появился такой жанр и для чего он нужен. Основой для сказок послужили мифы и легенды, только в отличие от них сказка относится к произведениям прозаического фольклора в которых отсутствует строгая достоверность.
Особенность фольклорной сказки в том, что она содержит огромную информационную составляющую, которая передаётся из поколения в поколение. Сказка нужна для обучения ребенка правилам и цели жизни, и достойному отношению к окружающим. В сказке зачастую, представлена модель окружающего мира в несколько аллегорической форме и в тоже время упрощенном варианте. Если вы пригласите клоуна, и клоун расскажет сказку, то это позволит в развлекательной и игровой форме обучить ребенка взаимодействию с окружающим миром.
Так что давайте не забывать о такой прекрасной традиции: рассказывать детям сказки.
Хотя сказки бывают и для взрослых, чаще всё-таки это определение ассоциируется у нас с детством. Так же как слова сказочный, волшебный. Давайте все-таки разберемся, как появился такой жанр и для чего он нужен. Основой для сказок послужили мифы и легенды, только в отличие от них сказка относится к произведениям прозаического фольклора в которых отсутствует строгая достоверность.
Особенность фольклорной сказки в том, что она содержит огромную информационную составляющую, которая передаётся из поколения в поколение. Сказка нужна для обучения ребенка правилам и цели жизни, и достойному отношению к окружающим. В сказке зачастую, представлена модель окружающего мира в несколько аллегорической форме и в тоже время упрощенном варианте. Если вы пригласите клоуна, и клоун расскажет сказку, то это позволит в развлекательной и игровой форме обучить ребенка взаимодействию с окружающим миром.
Так что давайте не забывать о такой прекрасной традиции: рассказывать детям сказки.
понедельник, 24 мая 2010 г.
Готовимся к детскому саду
Заветная путевка на руках? Поздравляем! В современной ситуации дефицита детских садов в Москве – вы просто счастливый человек! Наверняка, выбранный вами садик – самый лучший! Сегодня комплектацией педагогического состава занимаются очень тщательно. Обычно в детских садах в одной группе помимо 2 воспитателей и нянечки присутствуют методисты, которые проводят развивающие занятия (математики, ИЗО, лепки и т.д.), преподаватель физкультуры, логопед, музыкальный преподаватель (музыка, ритмика) и психолог (для помощи в адаптации ребенка к саду, а также для консультирования самих родителей, наблюдения за поведением ребенка, выявления тревожных моментов). При некоторых детских садах существуют также бассейны, языковые группы, но это – скорее приятные бонусы, нежели обязательное условия.
воскресенье, 23 мая 2010 г.
На исходе кризиса
Кризис на исходе, но по-прежнему поиск работы остается одной из самых актуальных тем, которые не только продолжают волновать людей, оставшихся без привычного места работы, но и тех, у кого все еще «впереди». Одним словом, в условиях современного положения вещей на рынке труда ни на Бога надеяться, ни на Дьявола полагаться, увы, не приходится. Как обезопасить себя в финальную декаду кризиса и не лишиться «насиженного» рабочего места?
суббота, 22 мая 2010 г.
Укроти строптивые локоны
Новая коллекция Herbal Essences «Озорные кудри» - специальный уход для вьющихся волос. Шампунь и бальзам-ополаскиватель‚ созданные специально для кудрявых волос‚ помогут справиться с непослушными прядями и подчеркнуть естественную красоту локонов!
пятница, 21 мая 2010 г.
АЛСУ
Певица Алсу яркой кометой появилась на российском звездном небосклоне. Однако после рождения дочек Сафины и Микелы большую часть времени посвящает семье‚ хотя и признается‚ что мечтает вновь вернуться на сцену и даже записывает новый русскоязычный альбом. Поэтому вскоре поклонники певицы снова смогут побывать на красочных шоу-концертах Алсу‚ услышать хиты прежних лет и новые композиции.
четверг, 20 мая 2010 г.
Слияние с природой
В стремлении достичь максимального результата наука все чаще и чаще обращается к природе: именно она‚ ее совершенные формы и механизмы приспособления служат неиссякаемым источником инновационных идей. Одним из результатов поиска компонентов‚ призванных укрепить волосы благодаря активации сил природы с помощью высоких технологий‚ стала коллекция «Слияние с природой» от Pantene.
среда, 19 мая 2010 г.
Лидия Вележева
Картины «Следствие ведут знатоки. Десять лет спустя»‚ «Воровка»‚ «Идиот» превратили ее в суперзвезду российского кинематографа. Так как популярность пришла к заслуженной артистке России Лидии Вележевой в зрелом возрасте‚ она не страдает звездной болезнью. Для того чтобы сейчас улыбаться с обложек глянцевых журналов‚ она очень много работала — начала сниматься в кино с 13 лет. О том‚ как складывается жизнь за кулисами‚ знаменитая актриса кино и Театра имени Вахтангова рассказала корреспонденту «Красоты & здоровья» Марине Долиной.
вторник, 18 мая 2010 г.
История улыбки
Голливудская улыбка‚ впечатляющая безупречной геометрией форм и ослепительной белизной цвета‚ давно стала атрибутом красоты и благополучия. «Не проливайте слезы из?за мужчины‚ который оставил вас‚ — обронила однажды Мэй Уэст. — Кто знает‚ может быть‚ тот‚ кто уже приготовлен для вас судьбой‚ влюбится в вашу улыбку». О красоте зубов‚ да и просто об их наличии‚ люди заботились со времен античности‚ причем весьма экзотичными способами.
понедельник, 17 мая 2010 г.
Лиса
Лиса — рыжая? Необязательно. По масти и породе они бывают очень разные: от простой рыжеватой сиводушки до чернобурки‚ от серо-желтой степной лисы до красной огневки. Морская же лисица — и вовсе рыба семейства скатов‚ обитающая в Черном море.
воскресенье, 16 мая 2010 г.
В поисках благодати
Каждый из нас ищет счастья и душевного равновесия по?своему‚ но многие обращаются к универсальным способам‚ давно выработанным человечеством. Религиозные практики‚ помимо своего прямого смысла — понимания и соединения с неким абсолютным‚ божественным началом‚ обладают еще и психологическим эффектом‚ особым образом гармонизируют состояние верующего и помогают ему организовать свою повседневную жизнь более осмысленно. Об этом эффекте и своих переживаниях рассказывают наши читательницы.
суббота, 15 мая 2010 г.
Сексуальный взгляд
Человек получает 80 % информации через зрение. А какую долю сексуального удовольствия мы получаем за счет того‚ что смотрим на партнера или показываем ему себя?.. И есть ли разница между любованием и подглядыванием? О визуальной составляющей секса рассуждают читательницы «Красоты & здоровья»‚ а комментирует их мнение журналист и сексолог Юрий Слонь.
пятница, 14 мая 2010 г.
Как выбрать водоросли?
Восточноазиатские продукты прочно укрепили свои позиции на российских кухнях. Теперь мы все чаще готовим блюда из риса‚ рыбы и водорослей. Но если покупка злаков и морепродуктов трудностей не вызывает‚ то от многообразия сортов «морской травы» можно растеряться.
четверг, 13 мая 2010 г.
Россиянки не ходят к гинекологу
По результатам опроса на сайте www.kiz.ru‚более 40 % женщин посещают гинеколога только тогда‚ когда возникают проблемы. Эти данные подтверждает и медицинская статистика. Почему же у нас не складываются отношения с женским врачом?
среда, 12 мая 2010 г.
Специальный показ на RFW
Завтра 6 апреля в 19:00 в рамках юбилейной двадцатой недели моды Russian Fashion Week состоится специальный показ, который призван привлечь внимание к проблемам женского здоровья, и в частности к вакцине, способной защитить женщин от рака шейки матки.
В показе будут представлены платья от российских дизайнеров, таких, как, a’la Russe, Anna Direchina, Borodulin’s, Com-mix, Dasha Gauser, Gabilo, I am, LO, MuscoviteS by Masha Kravtsova, NadiaSvensson, Narciss (Латвия), NIKITIN & D.KAZANTSEV, O.K.M , POUSTOVIT (Украина), St. Bessarion, SvetlanaStadnik, VERSION by Kalinina & Mihailov, X’U, Антон Асадчи, Егор Зайцев, Людмила Норсоян, Мария Рыбальченко, Наталья Квон, Ольга Бровкина, Юлия Ванеева, Яна Гатауллина, BIRYUKOV,MainAim, Анна Миминошвили, Panika, Rouge. Наряды представят звезды российского шоу-бизнеса Маша Кравцова, Настя Винокур,Таня Терешина, Оксана Кутузова, Яна Лебедева, Стелла Ндомби, Анна Диречина, Настя Кочеткова, Ирина Йолович, Лянка Грыу и др. Стилист показа – Оксана Он.
Рак шейки матки занимает 2-е место среди злокачественных новообразований женщин до 45 лет, уступая только раку груди. Ежедневно в мире от рака шейки матки умирают более 600 женщин, в России каждый день он уносит жизни 17 женщин.
Рак шейки матки - единственная злокачественная опухоль, причиной которой почти всегда является вирусная инфекция - вирус папилломы человека (ВПЧ). Открытие связи между ВПЧ и раком стало одним из важнейших прорывов в борьбе с онкологическими заболеваниями и было отмечено Нобелевской премией в 2008 г. Это открытие позволило создать вакцину, предотвращающую заражение 4 онкогенными типами вируса, которые вызывают 70% случаев заболеваний раком.
Дополнительную информацию о вирусе и вакцине можно получить на сайте www.hpv-vaccine.ru
Мы призываем вас сделать всё, что возможно, чтобы защититься от рака шейки матки и поддержать наш показ. Мы готовы разыграть 5 приглашений среди читателей этого сообщества. Разместите у себя в ЖЖ эмблему кампании – пурпурную саламандру и ссылку на этот пост, и отправьте письмо на stophpvirus@gmail.com. Мы разыграем пять приглашений случайным образом среди участников.
В показе будут представлены платья от российских дизайнеров, таких, как, a’la Russe, Anna Direchina, Borodulin’s, Com-mix, Dasha Gauser, Gabilo, I am, LO, MuscoviteS by Masha Kravtsova, NadiaSvensson, Narciss (Латвия), NIKITIN & D.KAZANTSEV, O.K.M , POUSTOVIT (Украина), St. Bessarion, SvetlanaStadnik, VERSION by Kalinina & Mihailov, X’U, Антон Асадчи, Егор Зайцев, Людмила Норсоян, Мария Рыбальченко, Наталья Квон, Ольга Бровкина, Юлия Ванеева, Яна Гатауллина, BIRYUKOV,MainAim, Анна Миминошвили, Panika, Rouge. Наряды представят звезды российского шоу-бизнеса Маша Кравцова, Настя Винокур,Таня Терешина, Оксана Кутузова, Яна Лебедева, Стелла Ндомби, Анна Диречина, Настя Кочеткова, Ирина Йолович, Лянка Грыу и др. Стилист показа – Оксана Он.
Рак шейки матки занимает 2-е место среди злокачественных новообразований женщин до 45 лет, уступая только раку груди. Ежедневно в мире от рака шейки матки умирают более 600 женщин, в России каждый день он уносит жизни 17 женщин.
Рак шейки матки - единственная злокачественная опухоль, причиной которой почти всегда является вирусная инфекция - вирус папилломы человека (ВПЧ). Открытие связи между ВПЧ и раком стало одним из важнейших прорывов в борьбе с онкологическими заболеваниями и было отмечено Нобелевской премией в 2008 г. Это открытие позволило создать вакцину, предотвращающую заражение 4 онкогенными типами вируса, которые вызывают 70% случаев заболеваний раком.
Дополнительную информацию о вирусе и вакцине можно получить на сайте www.hpv-vaccine.ru
Мы призываем вас сделать всё, что возможно, чтобы защититься от рака шейки матки и поддержать наш показ. Мы готовы разыграть 5 приглашений среди читателей этого сообщества. Разместите у себя в ЖЖ эмблему кампании – пурпурную саламандру и ссылку на этот пост, и отправьте письмо на stophpvirus@gmail.com. Мы разыграем пять приглашений случайным образом среди участников.
вторник, 11 мая 2010 г.
Диета и дисбактериоз
Сидела на довольно жесткой диете, еще комплекс для похудания со слабительным эффектом выбрала и как результат - дисбактериоз ужасный. Пролечить я пролечила, вроде как наладилось, но проблема излишнего веса все еще актуальна, хотела попросить совета. Можно ли использовать комплексы, которые обладают слабительным эффектом, как выбрать подходящий?
понедельник, 10 мая 2010 г.
Советы. Гимнастика для лица
Для тех, кому надо или кто хочет, чтобы не было)
*Против морщин на лбу.
Обеими ладонями рук прижать кожу лба к корневой части волос, опустить глаза, держать их закрытыми шесть секунд, вращая глазами и не поднимая век.
*Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко поднять брови. И так держать шесть секунд.
*Для укрепления щек.
Уголки рта раздвигать с силой в правую и левую сторону, затем кверху в течение шести секунд. При этом мышцы щек должны быть расслаблены. Упражнение повторить два-три раза.
*Для предупреждения морщин на подбородке и шее.
Голову откинуть назад, при этом нижнюю губу приподнять выше верхней. На шесть секунд усилить движения, затем расслабиться. Поворачивая влево и вправо голову, повторять упражнения.
*Для предупреждения двойного подбородка.
Сесть удобно на стуле, держась прямо. Мышцы подбородка держать в напряжении, так же как и язык. Медленно в течение шести секунд назад наклонить голову, затем сделать наклон вперед, при этом расслабиться.
*Против двойного подбородка.
а) Обопритесь руками о стол и положите подбородок на внешнюю сторону рук. Сдавите подбородок по направлению вверх. И тут же отодвиньте пальцами подбородок назад.
в) Положите руки на шею, вдохните и поверните голову вправо, потом влево и выдохните. Одну руку положите сзади на шею, другой возьмите подбородок и откиньте голову назад. Выдохните, поднимите голову, подбородок выдвиньте вперед и выдохните.
Испытания провела на себе – помогает)
*Против морщин на лбу.
Обеими ладонями рук прижать кожу лба к корневой части волос, опустить глаза, держать их закрытыми шесть секунд, вращая глазами и не поднимая век.
*Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко поднять брови. И так держать шесть секунд.
*Для укрепления щек.
Уголки рта раздвигать с силой в правую и левую сторону, затем кверху в течение шести секунд. При этом мышцы щек должны быть расслаблены. Упражнение повторить два-три раза.
*Для предупреждения морщин на подбородке и шее.
Голову откинуть назад, при этом нижнюю губу приподнять выше верхней. На шесть секунд усилить движения, затем расслабиться. Поворачивая влево и вправо голову, повторять упражнения.
*Для предупреждения двойного подбородка.
Сесть удобно на стуле, держась прямо. Мышцы подбородка держать в напряжении, так же как и язык. Медленно в течение шести секунд назад наклонить голову, затем сделать наклон вперед, при этом расслабиться.
*Против двойного подбородка.
а) Обопритесь руками о стол и положите подбородок на внешнюю сторону рук. Сдавите подбородок по направлению вверх. И тут же отодвиньте пальцами подбородок назад.
в) Положите руки на шею, вдохните и поверните голову вправо, потом влево и выдохните. Одну руку положите сзади на шею, другой возьмите подбородок и откиньте голову назад. Выдохните, поднимите голову, подбородок выдвиньте вперед и выдохните.
Испытания провела на себе – помогает)
суббота, 8 мая 2010 г.
Очистка организма с помощью голодания
Попробуйте накормить кошку или собаку, когда им нездоровиться. Реакция животных будет однозначной – игнорирование любой, даже самой любимой пищи в течение всего периода выздоровления. Иногда такое поведение можно наблюдать и трое суток. Возможно, таким способом (только приглядываясь к диким животным), возможно, как-то по-другому, но наши предки начали интересоваться голоданием, как способом лечения различных недугов. Шли годы, столетия, разрозненная информация, которую могут использовать современные люди, сформировалась в стройную систему очищения организма.
пятница, 7 мая 2010 г.
Екатерина Семёнова
В ней угадывается сильный характер и ранимая душа. В ее глазах озорной блеск‚ а на лице мягкая улыбка. Она легка‚ порывиста‚ естественна. В ней есть что?то и от подростка‚ и от зрелой женщины. Она такая разная — искренняя и открытая‚ общительная и прямолинейная. Актриса театра и кино‚ звезда сериала «Две судьбы»‚ жена‚ мама двоих детей и просто красивая женщина Екатерина Семенова живет полной жизнью‚ открывает для себя новые горизонты‚ мечтает‚ строит планы и верит‚ что все в ее жизни зависит только от нее самой.
четверг, 6 мая 2010 г.
Ринопластика
Однажды памятник носу гоголевского майора Ковалева в самом центре Санкт-Петербурга‚ чтобы не отставать от своего прототипа‚ как шутили горожане‚ «ушел погулять» и нашелся только через год. Мечтаете‚ чтобы ваш нос отправился на променад по примеру забавного мемориала? Не пора ли подумать о ринопластике?
среда, 5 мая 2010 г.
Косметика для двоих
Весна — пора признаний в любви‚ новых увлечений и возобновления давних привязанностей. Неважно‚ на какой стадии находится ваш роман‚ главное — найти оригинальные способы выразить свои чувства и создать соответствующую атмосферу. Например‚ пригласив любимого… в спа-салон. Следуйте нашей инструкции — и романтический вечер непременно получит продолжение!
вторник, 4 мая 2010 г.
Квадрат
Квадрат — от лат. quadratus четырехугольный и quattuor четыре. Поэтому он связан с символикой четверки‚ ведь у квадрата четыре угла и четыре стороны. И как четыре стороны света кажутся незыблемыми координатами нашего мира‚ так и квадрат считается женским символом‚ означающим постоянство‚ безопасность‚ равновесие‚ пропорциональность‚ ограничения и нравственность.
понедельник, 3 мая 2010 г.
Линия beautycycle Земля
Amway представляет новую линию средств по уходу за нормальной и комбинированной кожей – beautycycle Земля. Средства новой линии‚ обогащенные полезными веществами и минералами‚ эффективно восстанавливают водно-жировой баланс и оказывают успокаивающее воздействие на кожу.
воскресенье, 2 мая 2010 г.
Мария Шукшина
Мать четверых детей — дочери Анны и сыновей Макара‚ Фомы и Фоки‚ популярная телеведущая и блестящая актриса‚ она в первую очередь красивая и сильная женщина. Удары судьбы переносит не жалуясь‚ сопереживает‚ не показывая слез‚ и радуется каждому новому дню. Как ей это удается‚ мы решили узнать у самой Марии.
суббота, 1 мая 2010 г.
Как найти общий язык с любимым?
Любимому человеку хочется открыть всю душу‚ кажется странным что-то скрывать. И хочется все знать о нем. А со временем у каждого появляются свои тайны‚ да и очень не хочется‚ чтобы он узнал некоторые вещи… Как дозировать информацию‚ чтобы она поддерживала сексуальный интерес друг к другу‚ а не охлаждала его? Размышляет журналист и сексолог Юрий Слонь.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
